Σεξουαλικές Διαταραχές

Η θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών αποτελεί έναν τρόπο αντιμετώπισης της σεξουαλικής δυσλειτουργίας που δεν σχετίζεται με κάποια οργανική αιτία ή ιατρική κατάσταση. Οι σεξουαλικές διαταραχές κατά το DSM-5 περιλαμβάνουν διάφορες κατηγορίες που αφορούν προβλήματα στη σεξουαλική λειτουργία και συμπεριφορά. Ενδεικτικά, έχουμε:

• Διαταραχές της σεξουαλικής επιθυμίας και διέγερσης: Όπως μειωμένη πέραν του επιθυμητού όρεξη για σεξ.
• Διαταραχές του οργασμού: Όπως η καθυστερημένη ή απουσία οργασμού και η πρόωρη εκσπερμάτιση.
• Διαταραχές του πόνου: Όπως η δυσπαρευνία και ο κολεόσπασμος.

Η ψυχοθεραπεία για τις σεξουαλικές διαταραχές συνήθως εμπλέκει και τον/τη σύντροφο (εάν υπάρχει), και στα πλαίσια της διαδικασίας οι θεραπευόμενοι μπορούν να περιμένουν:

• Αρχική Εκτίμηση: Κατανόηση της σεξουαλικής ιστορίας, των ανησυχιών και των στόχων του θεραπευόμενου.
• Θέσπιση Στόχων: Καθορισμός συγκεκριμένων στόχων για τη θεραπεία.
• Ψυχοεκπαίδευση: Εκπαίδευση των θεραπευόμενων στη σεξουαλική υγεία, την ανατομία και τη λειτουργία.
• Δεξιότητες Επικοινωνίας: Ενίσχυση της επικοινωνίας μεταξύ συντρόφων για σεξουαλικές ανάγκες και επιθυμίες.
• Ασκήσεις για το Σπίτι: Ασκήσεις για βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας και οικειότητας.
• Τεχνικές Συμπεριφοράς: Εφαρμογή τεχνικών και στρατηγικών εκτός των συνεδριών.
• Συναισθηματική Εξερεύνηση: Αντιμετώπιση συναισθηματικών και ψυχολογικών παραγόντων που επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία.
• Ανασκόπηση Προόδου: Τακτική αξιολόγηση της προόδου και προσαρμογή της προσέγγισης αν χρειαστεί.

Η ψυχοθεραπεία για σεξουαλικές διαταραχές αποσκοπεί στη βελτίωση της σεξουαλικής ικανοποίησης, την ενίσχυση της οικειότητας και την αντιμετώπιση οποιωνδήποτε υποκείμενων ζητημάτων, οδηγώντας σε μια υγιέστερη και πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.